喝喝看，味道如何？

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（以下内容采自中国营养协会副秘书长王旭峰的现场录像）
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您相信吗，不用一颗草莓，不用一滴牛奶，照样可以配制出口感纯正的草莓酸酸乳。

这个叫食品解密箱（里面是各种色素、甜蜜素、增稠剂等），是营养健康工作者常用的一个工具，奥妙都在里面。别看598一箱，可就这么一箱东西，至少可以制出50箱饮料。
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1 ~) O+ ^8 R6 W+ i5 n3 G( f8 d$ w1 I) \* R      现在市场上的那个草莓味的酸酸乳，现场可以调吗？我们喝的大部分的乳饮料，里面有这样的成分。而且我怀疑，外面没有我的这个精致。我这儿用的是合法的。 2013-3-2 09:14 上传
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4 B  z$ M! }0 [/ ~* x  z首先半瓶水，再倒一点羧甲基纤维剂，也就是增稠剂，可以多倒点。然后再加一点黄原胶，这个也是增稠剂。两种剂一起使用，会更像酸奶那种粘稠的感觉。 2013-3-2 09:14 上传
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4 G+ G: P  Y5 L4 M7 \+ w# {. v  我们现在要调出牛奶的香味，只需半滴牛奶味的香精。
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还有最关键的东西，这个东西一加，就特别像牛奶了。这个就是色素，叫二氧化钛。
        可现在还差一步，那就是草莓的味道。酸味怎么调呢？酸味我们加点柠檬酸。柠檬酸好像味精，在饮料中，就相当于味精的作用。一般只要有果汁的饮料，它里面都有柠檬酸。

5 Y- m, m' u- y$ L- y然后接下来，再来一点甜味，加三种甜味剂。三种搁一块，就可以彼此掩盖彼此的的味道了。所以每个只需要加一点点。知道阿斯巴蔗糖，它的甜度是蔗糖的200倍。草莓香精，半滴足够。

& N* Q6 i& S6 N7 B3 A! g  H( b最后一步让它变色：加点色素，叫诱惑红。一点点就可以。
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5 H. A9 V# l4 O2 s/ A调制出的草莓酸酸乳
( k4 k- d: Z; s  n6 y4 F1 P, d        我们说一些饭店的一杯鲜榨果汁，比自己在家里榨出的色味儿都要浓，是不是也添加了这样的一些添加剂？很多地方专门卖一种叫果汁伴侣的食品添加剂。一大筒，特别粘稠，很便宜，专门卖给餐厅企业，餐厅企业把这买回来以后，榨汁时添加一些，加1/10的伴侣，再加9/10的水一搅拌，就一杯色香味俱全的鲜榨果汁。

果汁饮料，国家食品标准规定至少含有10%的天然果汁。很多人觉得它里面有10%的天然果汁挺好的。但我们应该思考一下，另外的90%是什么？加点水太淡了，加点色素；加了水不稠了再加点增稠剂；加了水不甜了，再加点增甜剂；加了水不酸了，再加来点柠檬酸……
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当然，也不是说所有的饭店里卖的鲜榨果汁都是假的。我给大家提个建议，如果你要点鲜榨果汁，你一定要亲眼看他给你榨汁。
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6 o( ^+ c7 x6 \  W$ O  n/ V* G' D下面我再同样方式配出橙汁饮料。

3 b9 Z6 O2 G. Z& j; F首先第一步调出橙汁的黄色，用的色素是日落黄，我们用到的酸还是刚才用到的柠檬酸。颜色有了，甜味有了，酸味有了，还没有橙子的香味，所以再来点甜橙味香精。样子看着有点假，但是我们一搅拌就会变个模样。里面还有一些漂浮物，好像果汁的沉淀一样。
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) l9 @6 u7 T1 w) k3 v8 _调制出的橙汁饮品
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$ L6 C3 R5 l" Z' k其实我们在现场把一杯白水，调成各种各样的饮料，并不代表市面上的所有饮料，都是通过这些添加剂做成的，而且真的有添加剂的话，也是符合国家的安全的那个标准和那个量的。一瓶饮料，可能不足以引发这种龋齿呀，肥胖啊，糖尿病，但是它可能会改变饮食习惯。有的时候咱们真的会为一杯饮料而多进食，因为饮料很好喝，大家在一起，会喝很多的东西，然后会不停的吃零食，所以我要说的是，延伸出来的问题，就是你看着喝进去，好像是一个调配出来的饮料，实际上这个意义远不只在于此，而是它真的深入到咱们的生活当中，它会改变咱们的饮食习惯。这个才是最恐怖的事情。
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我的提议是，多喝白开水、矿泉水，淡茶水，蜂蜜水，豆酱，牛奶，自己熬的绿豆汤，以及100%的纯果汁，尤其是自榨的纯果汁。

虽然我们今天讲了食品添加剂，不代表您就永远不碰那些果汁型饮料，因为生活还是要有一点甜嘛。偶尔去碰一下，感觉开心就行了。
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quchunlin

自己动手、绿色环保

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着色剂、塑化剂、调味剂：酒、饮料、食品统统成功的人工污染了

学以致用

我们既是消化者，也是体验者，，谁也跑不掉，，

wxsunhao

化学的神秘和威力。现在的现状是便宜肯定没有好货，但不便宜的也不一定是真货