暑期安全须知--游泳安全

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暑期安全须知--游泳安全
2016-07-28
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（一）遇到有人溺水怎么办？

1、遇到有人溺水，池边的人可尽快将漂浮的东西如救生圈、球或木板等扔给溺水者，使他先保持镇静。然后将身边的硬东西如竹竿、皮带等伸给溺水者。　　

2、在确定自己游泳本领很强的的前提下，才可以涉水救援。救援中要注意自我保护，尤其不要正面面对溺水者，应该从背后接近他。　　

3、如果溺水者因过度慌乱抓住救援者的头发或脖子，救援者可用拳头向上击其下巴。使溺水者把手松开。　　

4、学生发现有人溺水时，不要盲目下水营救。而应立即报警，大声呼唤成年人前来营救，以免造成更多伤亡。救人！有人落水啦！

（二）哪些人不宜游泳？

1、肺气肿、肺功能不全患者；

2、癫痫患者；

3、心脏病患者：

4、性病、体癣、沙眼等病的患者；

5、慢性化脓性中耳炎患者；

6、由内耳病变引起耳聋、眩晕的患者；

7、对寒冷过敏的人。

（三）什么情况下容易抽筋？发生抽筋现象时怎么办？

1、下水前的准备活动不充分，心理紧张、水太凉或待在水里时间太长，都易使人抽筋。

2、小腿抽筋，先吸足一口气，仰卧在水面用手扳住足趾，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛；　　

3、一旦出现抽筋，千万不要慌乱。比如脚趾抽筋，那就马上将腿屈起用力将足趾拉开、扳直。

4、手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复、即可解脱。　　

（四）什么地方不能下水游泳和跳水？

1、有危险警告的地方，不能在此游泳；　　

2、趸船附近，有旋涡，不能游泳；野外人为水坑特别是建筑工地遗留水坑处，不能游泳；　　

3、有寄生虫病的宿主钉螺侵扰或被人、畜粪便污染过的水中游泳或洗澡，可引起眼、耳和肠道感染和血吸虫病，所以要绝对避免；　　

4、地理环境不清楚的峡谷，水深浅不一。而且凉，水中可能有伤人障碍物，很不安全，不能游泳：　　

5、人多的地方，不能跳水，因为易伤人和自伤。

（五）怎样预防溺水？　

　未成年人游泳时，由于各方面原因，导致溺水的很多。另外城市下水道井盖丢失现象严重，阴天下雨时，孩子容易坠入下水道中，引起伤亡。在生活中，要教育孩子不要单独在水边玩，也不要在下水道井盖丢失的道路上走，应积极联系市政部门，及时进行检修。去游泳时，一定要征得监护人的同意，要有成年人陪同，要作好充分的泳前准备。

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