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真正决定人生的,是“能扛事儿”( ?1 `2 G, L. A+ e
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驻厂咨询 朗欧企管 3天前
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智慧
0 y2 ?+ b. g, V& q$ n' n导读:人这一生,无论是谁,总会遇到大大小小的坎,或多或少要承担一些压力,只是有的人遇到事情,一咬牙,含着泪就扛过去了,有的人却被压垮了。 9 z6 q3 \- q. a9 ?
o* F8 a) i$ s/ [0 u- ^这世间从不缺让你的世界天翻地覆的事情,重要的是你能不能扛得住。 8 q" h" b% Y4 |, v. D" I* R
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作家余华说:中国年轻一辈人里面,有很多优秀者,但很少有能抗得了事儿的人。
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# Q: U1 g! i9 g3 O- f" V$ D什么叫能扛事儿?是遇事不逃避,不轻易放弃,迎难而上,咬紧牙关想办法渡过难关,即使失败了也有从头再来的勇气。
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能扛事的人,遇到大事都这样处理。版权声明:本文来源 人民论坛网(ID:rmltwz)7 P4 {0 g, h+ c! r
控制局面
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生活中,总有很多不可控的因素,使人陷入逆境。 - `6 g6 e, |. W" j* f
4 G& h% U: a$ q这个时候,有人六神无主,乱了阵脚,导致失去翻盘的机会。
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B6 R. g, U5 F8 v7 |/ ~就像下棋,一旦自己出了招臭棋,局面陷入被动,就越想把棋局找回来。棋风会突然变得特别冒进,下棋的破绽就越大,反而让对手趁虚而入,最终满盘皆输。 ! q. T' B: K- u- \: i- U/ R
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也有人,无论多么糟糕,都能发现自己能掌控的点,坚信自己能控制局面,最终反败为胜。这得益于他们很强的控制感。 9 _9 T$ J/ l) w
3 C" L8 q& k2 a J遇到逆境先稳住,你要做的不是接下来立刻赢,而是现在不能输。 $ L. H1 T6 j6 u5 [3 Y$ K$ D
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古语说,留得青山在,不怕没柴烧。先稳住当下,控制局面,不让情况恶化,然后积聚力量,等待机会。 做一个能扛事的人,当考验来临时,多问问自己这两个问题:
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: y1 ]: N0 x6 V9 `你能不能控制住场面?
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你的内心是不是有对大局的掌控力?0 t+ [6 G# d! K3 Q, v# {
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这种掌控力不是来自一时一刻,而要从小的事情着手,对每一件工作都进行分解、策划,从而逐步培养自己控制局势的气场和能力。+ ^9 q; I1 }( p/ R+ a# O5 n
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7 s( D6 L {" A8 J0 l6 y/ u) b不让消极延伸
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/ Z! k8 A. j9 r- J; W, p5 d4 F有人说,能控制情绪的人,才能控制自己的人生。深以为然。能抗事的人,绝不会让消极情绪在自己的生活里恣意蔓延。 ! L6 ? R; B. F% m! p7 o
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有的人一遇到事情,就变成了祥林嫂,碰到所有的人都讲述自己的伤痛,这样除了让自己的伤痛更痛,对解决问题丝毫没有帮助。 6 R$ d( c, x) j9 L
0 j6 Q* H) r& V3 |其实,那些让你焦虑痛苦的事情,或许实际上并非如你想象中那般严重,很多情况下只是自己吓唬自己罢了。
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7 @3 x3 @3 Y4 b( `. e4 e要知道,人的大脑是绝对拒绝真空的,一刻它也不会闲下来。当我们把“我要完蛋了,我再也不干了”之类的消极情绪赶出我们的大脑时,办法、方案这些类似的东西就会溜进来,迅速填满消极情绪走后的空缺。
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所以,人若是懂得控制情绪,不被焦虑拽着跑,通常都会想到解决办法的。就算满天乌云那又怎样,穿越过去便是阳光。 4 _; A6 r* H+ y) k
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当然,控制情绪,不意味着一味隐忍情绪。每个人都有过短暂的崩溃时刻,许多时候,你已经硬撑了很久,但就是某一个不经意的瞬间触及到了你的痛点,然后情绪就会瞬间失控。 . I) v+ Y; ?& ?: S3 P0 h
% }( Q1 W# T6 ~其实,偶尔的发泄很有必要。毕竟弦绷得太紧,需要适当地放松。当痛苦让你快承受不起时,放声大哭也没什么不可以。只是请记得,不要在悲观的情绪里沉溺太久,也不要在崩溃的边缘停留太久。 6 }$ | X6 [, Q# W1 _2 G' }9 x
2 [+ A& b7 l5 o( a; h我们要学会做一个不轻易垮塌的成年人,扛得住事儿,经得起磨砺。
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. i$ o- G" @) ~% m# h. z耐得住,不让自己停止成长+ C& R3 r+ \( \& W
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2 N& J4 @; h+ S! g; \; D1 j遇到困难,你能坚持下去吗?成年人的人生里没有容易二字,困难就像大海里的浪,不是一次性打完,而是一浪接一浪,所以能不能面对一次又一次的考验,特别考验人。 ( W% c' X1 d H6 \
$ U7 r9 P. y% H. i% y- d这里,有两个秘诀。 , |' N; t5 Q. [7 \5 N/ B1 S
4 R9 M: `0 r: o! Z5 [一个是耐力。 0 ]2 F6 P: U+ g7 j7 h% S0 @
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现实生活中,许多人欠缺耐逆性。他们频繁地更换目标,付出一点努力就感动了自己,遇到一点挫折就轻言放弃。# y$ q- i1 I2 H0 N
. y6 I8 L2 t- x0 |+ r理由无非是累了,都这么“久”了,生活给了我这么多次“重击”了,还不见成效,够了。想要幸福到来,也不愿意花上几秒等一等。
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4 z7 X% e& M0 w( X& b宫崎骏在《龙猫》里曾说:“努力过后,才知道许多事情,坚持坚持,就过来了。”在通往梦想的道路上,谁不横亘着几座大山?我们虽然没有“搬山填海”的能力,却要有“愚公移山”的决心和耐心。
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3 o# D) J; m+ s1 L! P第二个秘诀是,成长。
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+ X. N6 }; R& e( I9 z# }具有成长型思维的人,认为能力是能够通过努力和学习来培养的。他们往往含笑和挫折过招,从中汲取养分,将磕绊视为铺垫,倒逼自己的优秀。 2 K9 a9 v4 ^4 Q1 v# P, M
0 J6 I& h6 v) k5 C遇到难事,不能退啊,你能退到哪儿,你只能跟它拼。
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所以,人在困境中,至少要学会两件事:第一,再等一等,也许就会柳暗花明;第二,在等待的过程中,绝不要放弃成长。 r4 E& S& ?& i& N! M
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3 c8 o7 v0 J, C2 H3 {% Y, T$ a t+ G g- G. A
& d" v N0 b- ~2 B* x* Y做最坏的打算,抱最好的希望# S2 F( |- w8 o# z! f: z T6 Y! ]# m
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4 I) i, W/ \9 E, z& k, Y8 r
; Z+ Q: m) n0 x2 {人的一辈子会遇到许许多多的困难,你永远不知道哪一次是最大的考验,你能做的就是做好最坏的打算,然后积极地准备应对策略。
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, h& v! j+ i7 d) k$ X! T5 X! y$ g王石当年因为2008年汶川地震捐款事件被舆论抨击,甚至许多人要求他辞职。后来,他在“回归未来”的演讲中回忆他是怎么走过那段人生最灰暗的时刻的: # n7 R! L& B3 E) E
( j/ q( F8 [8 j, m1 ^# n1 @第一,做了最坏的打算;% T5 H# Z* `6 p: R/ ] Z
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第二,要保持乐观的态度;- E3 ~( `6 u- R: C
5 f6 ]; x5 I$ e ~* \" i第三,努力是非常重要的;; t9 a, G t# J0 d5 p1 D' j
y6 a( z% ~2 f! q第四,面对最困难时刻的经历,会成为你的财富。
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有一种成熟,叫做积极的悲观主义。悲观,是遇到事情时,让自己做最坏的打算,设想可能出现最坏的结果。 5 {1 C& D: @6 \6 N& |4 X* a
/ `- g9 Q; y3 I' A而积极,就是做最好的准备,抱最好的希望。无论是多么大的难关,想方设法去度过。只要最坏的情况没有到来,你就应该时刻保定最好的希望,告诉自己一切还好,未来会更好。 6 C& ]; Y4 ?5 W7 p
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毕竟,在特定的环境中,我们最后的自由就是可以选择自己的态度。 F$ U( m2 S, H# e! w, H
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作家苏岑有一段话:在心情最糟糕的时候,仍会按时吃饭,早睡早起,自律如昔——这样的人才是能扛事的人。人事再乱,打不乱你心。人,不需要有那么多过人之处,能扛事就是才华横溢。
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一个能扛事儿的人,就像一棵大树,历经四季的风霜雨打,却依旧挺立。能抗事,是气魄,也是一种独特的魅力。(本文完)
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