晚饭后喝这个，居然能把有毒物质排干净！可惜很少人知道！

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晚饭后喝这个，居然能把有毒物质排干净！可惜很少人知道！                     2015-05-13                                                [url=]常州移动[/url]


4 ?6 I" A- C1 P  R- o; ?  I$ j% X. G研究人员发现，晚饭喝杯红酒，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝红酒后会显著降低，特别是喝了100%葡萄原汁的红葡萄酒。专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，晚饭喝杯红酒不失为一种值得推荐的健康生活方式。

葡萄自古被推尊为“百果之宗”。可以止咳、润肺凉心、消炎降火之功效。葡萄含有充足水分、及葡萄糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。能维持身体细胞的健康状态，帮助器官排毒、净化机体，软化血管，促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼，增强骨钙质。但是吃梨子必须细嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用，起到应有的效果。
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晚饭喝杯红酒有益健康
研究人员对吸烟者进行了试验，让他们在4天内连续每天喝200ml红酒，并测定喝红酒前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现，吸烟6小时后喝杯红酒，人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不喝红酒，1-羟基芘排出很少。葡萄酒中含有大量的抗癌物质多酚，给注射过致癌物质的小白鼠喝这样的红酒，白鼠尿液中就能排出大量的1-羟基芘毒素，从而有效预防癌症。
; l, Q! ?6 l6 s8 U% m8 F7 w4 `另外，葡萄虽然很甜，但其热量和脂肪含量很低，中老年人喝红酒，可以帮助人体净化器官，软化血管。喝红酒还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。
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冬季喝葡萄酒的7大好处
第一、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌
0 |& A7 h. y% O$ x. b4 O9 }; n$ b红酒味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
第二、促进胃肠蠕动
# o3 f, }5 V* |& d+ r( f红酒富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而喝杯红酒，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

4 Y6 a% F! w8 F) b! ?9 I. j第三、保护肝脏、适合饮酒的人
7 S, x5 F: z7 h* S4 H* @" K- f: h红酒含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。
8 d3 A* d9 J5 P$ s5 A4 S第四、低血压、养阴清热
7 b% @, {, A2 h# h* ~7 u具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些红酒大有益处。
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第五、有助肾脏排泄
9 |$ |' R- ?1 Y- q红酒有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。
第六、促进食欲，助消化
& I9 ~/ @% Z9 j红酒能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。
第七、养阴润燥消风
4 r; H( W* b& r0 i  ~1 K" F具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天喝一杯红酒可缓解干燥。

3 W5 Q: C: Z* O! P! }/ P! w1 d转自——零点养生


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