|
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?免费注册用户名
×
最安全、廉价的保健法丨你每天都做对了吗 2015-05-05 [url=]健康安全环保小助手[/url]
% P0 |6 [3 z6 j y" n
* f- k# n7 N$ ~9 O8 l/ ~6 Z3 H: h( |' {* Y* j9 |
工作了一上午,你是不是已经感到昏昏沉沉,脑子明显不够用了?此时,你最需要做的,就是放下手中的工作小睡一会。
9 H: r1 O8 v& P' K, n0 Y' D- @4 }2 Y! B4 D# E' v; Y
睡午觉也是个技术活儿。《生命时报》综合美国宾夕法尼亚大学睡眠研究科学家大卫 丁吉思博士等多位专家建议,为您总结一份“完美午睡须知”。! r; @) D. @9 E2 o4 ~" @
& H5 Q' ^" n. \2 J4 ] Y/ e
S! b' U4 W8 u来源:生命时报' W# m7 z1 R% ^9 z2 e* X
9 k3 o4 \& i5 {/ {5 f/ I
5 { L1 p; h# R, |$ L- v8 [ |
|