【经典】我再也敢不生气了！

wxsunhao

【经典】我再也敢不生气了！             2015-01-20                                [url=]健康安全环保小助手[/url]            

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1、经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50岁；

2、经常受别人气的人，叫佣人，一般活50-60岁；

3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70岁；

4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，如毛泽东，一般活80岁左右；

5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，如朱德、邓小平，一般活90岁左右；

6、从不气别人，自己也不生气，叫真人，如孙思邈、张学良，一般能活百岁或以上！

结论：百病皆生于气！

消气法（分九个层次，逐级提升）：1. 倾诉；2. 回避；3. 运动；4. 娱乐；5. 转移；6. 想得开；7. 放得下；8. 换位思考；9. 提高境界！

来源：网络

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受教了，不断提高自己

雪域青松

心态要好，一切要以乐观心态对待为重中之重。

wxsunhao

雪域青松 发表于 2015-1-22 12:51
$ s' G, K; p$ h" j. d4 E- u心态要好，一切要以乐观心态对待为重中之重。

心态最重要

9个窝窝头

谢谢楼主的分享，有用。