|
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?免费注册用户名
×
最安全、廉价的保健法丨你每天都做对了吗 2015-05-05 [url=]健康安全环保小助手[/url]
7 V/ m p* E1 [$ n" k3 p# R/ @" Z' x4 n% q" m3 e+ D/ ?4 Y+ x
" R% {$ j" R' O; o7 I4 i
工作了一上午,你是不是已经感到昏昏沉沉,脑子明显不够用了?此时,你最需要做的,就是放下手中的工作小睡一会。
7 N4 t4 Y- `5 x+ s
9 E( A" B2 E5 ]- }, T 睡午觉也是个技术活儿。《生命时报》综合美国宾夕法尼亚大学睡眠研究科学家大卫 丁吉思博士等多位专家建议,为您总结一份“完美午睡须知”。# ` Q) r! d0 h3 b: f0 H
! X/ V+ e' s* E3 J8 w
) o! b# T% w& t$ i5 G7 {5 B来源:生命时报
1 `3 |6 \$ q, b. R$ K: v* v$ M6 _, Q; ~2 q; _0 y0 M: i6 |
( D3 W7 W: ~) R3 | |
|