手指告诉你寿命有多长？

wxsunhao

手指告诉你寿命有多长？                      2015-03-30                                                 [url=]常州移动[/url]
6 A% U( T8 ^- `  ?/ y
一、如何通过指甲检视健康
1、指甲板纵纹
( a, L3 l1 i6 Y% `$ p( _8 T指甲纵纹——神经衰弱
指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征。
1 j4 j& t! X% P( _8 F  i* M' O7 i& H
' N$ `. h. \& K& B7 O容易出现：
神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。
+ \5 ^2 v8 y* Y/ `6 u0 k2 V& s消耗性疾病，体力透支(如身心疲劳综合征)。
免疫功能差，容易感冒。

& M0 T0 a& t) U' H9 ]6 A8 K2、指甲板横纹
横纹深粗者，表示一次严重的疾病。
6 V& R0 [: y( j/ z& w2 @指甲横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、泄泻等症状。
/ w$ n2 o8 \. ]( s) g4 V

3、指甲的斑点
瘀黑斑点—是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现，表示左脑有问题。指甲白点—消化不良，指甲上出现1个或数个白点： 成人多见肝功能代谢或受损，特别是乙肝慢性病人。小孩多见于肠胃积滞，消化不良或虫积或缺钙习惯性便秘，长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。

4、按压指甲
7 L; V# O  A9 ]+ m: {1 i一般而言恢复快的表示正常，慢的表示体内有障碍用一只手按压住另一只指甲尖3秒，见指甲白色后放手，观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢，如果马上呈微红状，则表示健康，说明血液循环顺畅，内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。

* ~* a" B" O$ o7 E7 r3 N5、半月痕-正常
$ z3 \; w- W# }( |: ?6 s' m双手8～10个手指要有半月痕。半月痕面积占指甲的1/5;半月痕的颜色为奶白色，越白越好，表示精力越壮。

7 U9 H) b- `& |$ }6、半月痕-不正常
* H/ L; }5 `7 U7 Y$ ?/ y: F' `; Y1>寒底型 无半月痕为寒底型。
半月痕越少，表示精力越差，这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤。

2>热底型 连小指也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。
这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下，则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。可见面红，上火，烦躁，便秘，易怒，口干，食量大，不怕冷，好动，甚至血压高、血糖高、中风。

3>寒热交替型(阴阳失调型)
半月痕的边界模糊不清，颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错型或阴阳失调型。寒热交替型提示人体内有阴阳偏盛衰的变化，寒热的变化可因保养的不同而异。
3 I! G6 c1 b4 z. r& I
所谓“精足人壮(半月痕足)，精弱人病(半月痕变色)，精少人老(半月痕少)，精尽人亡”。无半月痕的人即使暂时无病，也需要迅速补养身体。特别是只剩下拇指有半月痕时，体内正在告诉你已经用“底油”了，需赶快加“油”了!
. G6 f1 x+ Y" {8 P% X, a2 |
保健建议：精力的补充要靠优质中性蛋白质，如奶类、蛋类、豆类、鱼类和黑色性食物、种子性、胚胎性食物，只要保证营养，坚持保养，一般1个半月就在一个指甲长出，通常是先长拇指，以后依次食指、中指、环指、小指，半年以后才能长满。但是，平常要注意休息，如果长期熬夜，则夜生活过度半月痕又会很快消失。

二、如何观手知健康
1、手感热
主心肾阴虚，烦躁、上火、失眠、多梦紧张。
2、手感凉
主脾肾阳虚。体弱怕冷，消化吸收能力差。
3、手感湿
1 b% X$ ?( v) s7 ^6 c主心脾两虚。容易疲倦乏力。手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛、心理压力，精神紧张。
4、手感干
4 T: [; y* g6 G5 G; q' [$ n8 G主肺脾两亏。皮肤干燥，容易感冒。
$ P! `7 K; [0 {* p) G. S5、手感温暖、润泽
主五脏调和，身体健康。
6、手感粘
主内分泌失调，特别是糖尿病人多见。