32-47岁黄金15年，需要做10件事丨写的真好！
32-47岁黄金15年，需要做10件事丨写的真好！ 2015-04-25 健康安全环保小助手１、学会放手http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/OicTQ5YibMicfRSfFmFqG2mpVJTh0HrjVxmaGJZpdbLgRjXDx8V03AAKCgMCNxk7VWIJDkH5mI9q9NReA2U5ke2KQ/0?tp=webp&wxfrom=5 这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。
２、储存友谊http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/OicTQ5YibMicfRSfFmFqG2mpVJTh0HrjVxmlKgEx5UY8aEM9v0BQmqnbZUGpcIqB1FwSuicuNOiawXrZn0icdribUjLXA/0?tp=webp&wxfrom=5 真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在这个年龄一定要好好地珍惜它，用心去储存。
３、播种善良http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/OicTQ5YibMicfRSfFmFqG2mpVJTh0HrjVxmEovR6Q30fRPZSTeVQMC7IYjia5etwFwD4xg8ntBq13fazia7OljclVgw/0?tp=webp&wxfrom=5 一定要极尽自己所能及之事，让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良常常是播种，不意间，就会开出最美丽的人性之花来。
４、懂得音乐http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/OicTQ5YibMicfRSfFmFqG2mpVJTh0HrjVxmTlaVIUQuZqAnZ04H0dK64dOjbgI0enQVfNZe6piaWJa1icubpiaXtOUkw/0?tp=webp&wxfrom=5 音乐可以陶冶情操，它会洗涤你的身心。会打开你的记忆和想象，全心地投入，更会给你带来意想不到的宁静。它是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。
５、避开两种苦http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/OicTQ5YibMicfRSfFmFqG2mpVJTh0HrjVxm6SEv6khOjxrcnbVZBo3ZCo4WfWtXERc9HCLsxjYlia7IBQIJms3A8gw/0?tp=webp&wxfrom=5 尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下，所有的、想得到的都当作一场赌。胜之坦然；败之淡然。好在这年龄还具有一定的资本，我们可以卷土重来。世间最苦是钟情，如果在这时候还有这样的情愫，一定要象打扫灰尘一样，把它从心屋里清出去。
６、学会承受http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/OicTQ5YibMicfRSfFmFqG2mpVJTh0HrjVxmThhsetAmT1V2ViaLt05BOVxXGJCztfZDibceFz6O6R3o2JNRfddlibsfw/0?tp=webp&wxfrom=5 有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧；有些苦痛和烦恼需要默默地去承受；历炼一次；丰富一次。
７、保留感恩的心http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/OicTQ5YibMicfRSfFmFqG2mpVJTh0HrjVxmcDYFjdYlIyTcYMNR2FnXYSiaXYWSpYzzn74W3Dya7r7rVNCll0Akk1w/0?tp=webp&wxfrom=5 感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝，还会让你淡漠某种无形的压力，平抚你的欲望和争斗，更多的时候，有一些幸福的感觉也往往来自于此。
８、热爱工作http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/OicTQ5YibMicfRSfFmFqG2mpVJTh0HrjVxmNibjPriaCK3Pv97duvVmV2kiaXbFQk8jWrQbdpCLIk3LSrGTuqjWE6YNA/0?tp=webp&wxfrom=5 尽管它绝没有喝茶、聊天儿那样惬意，但它检验着我们的智慧和能力，是我们体现价值和成就所必备一种内容。一定要全心爱它，它让你大半生有事做、有饭吃。
９、善于学习http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/OicTQ5YibMicfRSfFmFqG2mpVJTh0HrjVxmRqcdhDAvicXiafGQiblmtlV5IIHknXibUHS1eqAHMMBKbwNwfecE7ibz13Q/0?tp=webp&wxfrom=5 读书和学习都是在和智慧聊天，它不仅保证你的记忆力、感悟力。你的有些思想来源于此，有些见解来源于此。并且还能医愚，还会长久地保持你的个性魅力，这是练瑜珈做美容所不能达到的效果，何乐而不为。
１０、享受运动http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/wNXx7TKgZRR7GA7odBzORiaVbVic4iapAibNYaWqqlRZThLVbqC6JpwNu3sp70AoNiaeE5CSDILRrvJlicwdSaX28crg/0?tp=webp&wxfrom=5 很多人认为自己胖、自己丑 … 于是，就有人拚命地节食减肥、手术美容。你的大部分时间与其就浪费在这样的情况下，不如去享受运动、享受自然。 你的体重就不会因懒惰而上涨，你的容貌也不会因岁月而减少生动。那么你就在某种程度上保存住了你的青春，你的快乐，你的健康。来源：网络
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